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山口県下関市のヨガ スタジオ LUANA
山口県下関市のヨガ スタジオ LUANA
https://jelpis.jp/

下関市(山口県)のヨガ 体幹トレーニング コアパワーヨガ・パーソナルジム・エアリアルヨガ LUANA(ルアナ)は、山口県下関市のインナーマッスルを鍛えられるヨガスタジオ・パーソナルジムです。山口県下関市でエアリアルヨガ、ダヴィンチボディボードは山口県下関市で導入で美容に体幹・インナーマッスルをコアパワーヨガで、体幹トレーニング・インナーマッスルトレーニングを行います。ヨガスタジオ&パーソナルトレーニングジムLUANAは、下関市はもちろん、宇部市、山陽小野田市、山口市などからヨガレッスンとヨガトレーニング・体幹(インナーマッスル)トレーニングに来られています。






ヨガスタジオレッスンは完全予約制の少人数クラスです、ダビンチボディーボード、エアリアルヨガ、ハタフローヨガ、リラックスヨガ、アナとミック骨盤ヨガなど、お好きなレッスンを選んでいただけます。


パーソナルトレーニングジムLUANAのパーソナルトレーニングはKINESIS(キネシス)等を使用し、体幹を意識させることで美しい姿勢づくりと理想的な身体づくりのサポートをいたします。


インストラクターは、経験豊富でいくつかのライセンスを持つスペシャリストです。私たちと一緒に、身体を整え運動することの素晴らしさを実感していきましょう!

続き▽
| ビューテー日記 | 06:38 PM | comments (x) | trackback (x) |
 ちょと注意
 ビタミンには、水溶性(水に溶ける物)と油溶性(油に溶ける物)があります。水溶性は、すぐに排泄されるので過剰になる心配は、殆どありませんが、規則正しく取る必要があります。油溶性のビタミンをサプリメントなどで補給する時は蓄積されるので過剰摂取に気を付けましょう。
食べ物では、まず過剰になることはありません。

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